ストレス それは現代人の最大の敵と言っても過言ではないでしょうか。 しかし、ストレス＝悪ではありません。 ストレスとは何でしょうか？ ストレスは元々、物理学で使われていた単語で、物体の外側からの力により歪みが生じてしまった状態を指します。しか…